TDAH RECONSTRUINDO A VIDA

                                                Praia do Acaica, Piúma - ES Há quem acumule dinheiro, Há quem acumule conhecimento, Há quem acumule títulos. Eu? Eu acumulo amor. Não rasgo dinheiro, Não desprezo o conhecimento, Muito menos os títulos... Nada disso me fascina, Só o amor me faz vibrar a alma, Só o amor me toca o coração, Me sinto pleno quando amo Mais criativo Mais motivado Mais feliz... Amar transforma a vida Amar faz a vida melhor... Porém, Não duvide do meu amor, Não tripudie do meu amar, Isto fere de morte uma almardente... E não há salvação! Sei que o mundo despreza tal entrega, Sei que muitos hão de zombar de mim, O que me importam os cartesianos ? Nada! Absolutamente nada! Sou irrecuperável, sou vítima do TDAH: Transtorno Do Amor Hiperativo! Este texto faz parte da série sobre relacionamento com TDAH. Acesse a página completa: TDAH, Amor e Relacion...

Nota do Autor (Atualizada em 2025): Encontrei esta paródia perdida nos meus arquivos e não pude deixar de compartilhar. Inspirado no mestre Sérgio Porto (Stanislaw Ponte Preta), fiz essa letra para contar como foi crescer TDAH em Juiz de Fora, na terra do Itamar Franco, quando a gente era chamado apenas de "insolente". É uma forma leve de olhar para uma história de "muita derrota e pouca glória". Alô, sambistas de plantão: quem topa gravar esse som comigo?     PARÓDIA DO SAMBA DO CRIOULO DOIDO DE STANISLAW PONTE PRETA Os mais velhos certamente se lembrarão de Stanislaw Ponte Preta (pseudônimo do jornalista Sérgio Porto). Uma de suas obras mais conhecidas foi o SAMBA DO CRIOULO DOIDO, uma enorme gozação com a história do Brasil. Há tempos atrás eu fiz uma paródia desse samba e, nem sei por que, não a publiquei. Publico agora e peço a todos um favor: se algum de vocês fazem parte, ou conhecem quem faz parte, de um grupo de samba ou pagode, eu gostaria de fazer...

Nota do Autor 2026:  o hiperfoco pode ser uma gaiola de ouro. Muitas vezes nos prendemos ao que fazemos bem para não encarar o medo de sermos medíocres em algo novo. Mas, como mostro aqui, a verdadeira força do TDAH não está em focar em uma coisa só, mas na capacidade infinita de renascer quando o foco se quebra. Em dezembro de 2018 publiquei um post sobre a beleza de se observar uma TDAH trabalhando hiperfocada.  Pois bem, a pandemia, a ganância e a obtusidade da elite brasileira usurparam o hiperfoco desta TDAH. Iniciou-se ali um processo que ainda não terminou, mas que desnudou toda a riqueza, complexidade e dificuldade que um portador - neste caso portadora - tem em libertar-se do hiperfoco. A Usurpação do Foco: Quando o Mundo Externo Invade a Mente Passada a perplexidade inicial, todos os sentimentos estão exacerbados nesse período de caos em que vivemos, esta portadora deparou-se com situações inusitadas em sua vida: eu sou alguém além daquele hiperfoco? Conseguirei dese...

Nota do Autor 2026: Ao reler este texto, percebo que a "cachoeira de imagens" que descrevi ainda é turbulenta. A grande mudança é que hoje não tento mais parar a queda d'água; tento apenas construir margens mais sólidas. O sonho continua sendo um alento, mas a maturidade no TDAH é aprender a colocar os pés no chão, mesmo que a cabeça insista em flutuar. Ganhar na mega sena. Ser sorteado no bingo. Encontrar um velho conhecido na rua procurando alguém exatamente com o seu perfil para contratar para um excelente emprego. O acidente que o deixa quase à morte e leva as pessoas da família a o valorizarem e reconhecerem os próprios julgamentos a seu respeito. O amor imortal que não se cansa, não se desgasta, não fenece. O reconhecimento, ainda que tardio, da Academia Brasileira de Letras. Um olheiro anônimo de uma grande gravadora que descobre seu desconhecido talento musical. Ou simplesmente um fato que, inesperadamente, resolva os maiores problemas que enfrenta...

Nota do Autor (2026): Este texto é uma resposta a um medo que muitos de nós compartilhamos. Anos depois, reafirmo: o tratamento não deve apagar quem somos, mas remover o ruído para que nossa criatividade possa, enfim, ser executada. Se você se sente "mentalmente aleijado", talvez o que falte não seja suspender o remédio, mas abandonar a busca por uma normalidade que não nos pertence. Recebi o comentário de um leitor narrando suas primeiras experiências com a Ritalina. Empresário, ele conta que a Ritalina embotou sua criatividade, deixando-o sem estímulo e desinteressado por sua própria empresa. Como de costume, quero deixar claro que não sou médico, psicólogo, ou mesmo um estudioso do assunto; esse blog trata das minhas experiências, sensações e sentimentos. A Pressão pela Normalidade: O verdadeiro carrasco da Criatividade Não é a Ritalina, amigo, é a pressão que você se impôs. A pressão por uma normalidade que jamais vai chegar; a pressão para ser uma nova pessoa ...

                                                                                     Nota de Atualização 2026: A pressão pela "estandardização" da vida — via algoritmos e performance corporativa — tenta nos transformar em commodities. Republico este texto para reforçar que o TDAH não deve buscar a média, mas sim a sua própria faceta nesse caleidoscópio. Ser a "curva do vento" em um mundo de concreto não é um defeito, é a nossa maior vantagem competitiva.   A Sombra e o Caleidoscópio Viver, essa é a grande missão de nossas vidas. Viver bem, esse o nosso grande sonho de vida. Mas viver é muito mais do que isso. Viver é sonho e realidade, luz e sombra, amor e ódio, vida e morte. Onde entramos nisso? Entramos no sonho, na sombra, no amor e na morte. Sonhamos acordados...

Nota do Autor (2026): ​Atualização: Releio este texto hoje e sorrio com a ideia da "Ritalina sabor uva". Dez anos depois, a ciência evoluiu, mas a batalha para domar o caos criativo continua a mesma. A criatividade é uma ferramenta incrível, desde que você seja o mestre, e não o escravo dela. Infelizmente em 2026 tentei acessar os dois blogs psicologia em foco e eu tenho tdah, e agora? e não consegui.  Viajando pela net, descobri o blog Psicologia em Foco da, ainda, estudante Gabriele de Albuquerque Silva. Um blog muito interessante sobre vários assuntos da área, mas com artigos muito práticos, objetivos e legais. O que me chamou a atenção foi um post chamado "UM OUTRO LADO DO TDAH?". Neste artigo, ela cita um estudo da Universidade de Michigan (USA), onde sessenta universitários foram testados quanto à sua criatividade. O grupo dos portadores de TDAH obteve os escores mais altos. ​Muito legal, né? NÃO! ​O Custo da Criatividade sem Controle ​O que fazer com ...