TDAH RECONSTRUINDO A VIDA

                                      Já li tanta coisa sobre TDAH que nunca me lembro exatamente onde li, claro que não salvo a página,nem anoto onde vi aquilo de que gostei. Se precisar, ou quiser, reler aquilo por que me interessei preciso perder algumas horas vasculhando a internet até encontrar. Ou não. Em alguns desses sites que não me lembro qual, li que o portador de TDAH possui o hábito de se comparar com os outros e também de competir com os outros; ainda que esses outros sequer saibam que estão competindo conosco. Uma constante maneira de   se sentir inferior, menor ou diferente. Em um de seus comentários nesse blog, a parceira de blogosfera e TDAH Laís Fortaleza mencionou essas comparações e fiquei com isso na cabeça até virar um post. Ao longo da minha vida, sempre comparei-me aos outros, principalmente àquelas pessoas de sucesso, seja financeiro, pessoal, artístico. ...

Qualquer coisa feita a longo prazo pressupõe demora nos resultados. Um tratamento médico de longo prazo é difícil, entediante e, muitas vezes , com resultados quase imperceptíveis. Imagine para um TDAH fazer um tratamento de longo prazo! Uma das características marcantes do TDAH é não saber esperar, outra é a prioridade ao prazer imediato; some essas duas característica e teremos um forte candidato a abandonar qualquer tratamento médico. Mesmo sendo o tratamento do TDAH Em minha última sessão de coaching , manifestei minha satisfação com o atual momento de meu tratamento e discutimos o período em que questionei sua eficácia. Minha coach me informou que é grande o número de homens que abandonam o tratamento. Tanto o suporte psicológico quanto o tratamento medicamentoso. Fiquei pensando nisso. Infelizmente o TDAH não é uma doença matemática; um mais um, dois. No adulto então, é muito mais difícil de ser tratada. Temos comportamentos arraigados há décadas e os repetimos automaticame...

Sempre me perguntei por que algumas pessoas abriam sua vida íntima na televisão ou em outros meios de comunicação. Muitas vezes critiquei essa exposição, e em situações específicas ainda critico. Não há dinheiro que me faça participar de um Big Brother.Além de ser um péssimo programa, expor a própria vida daquela forma acho degradante. Expor-se ao julgamento público por dinheiro é - para mim - inaceitável. Mas, de repente, passei a expor a minha vida pela internet. Todos os sentimentos, os defeitos, as emoções, estão expostas para quem quiser ver. Por que?

Nota de Atualização 2026 : Adultos com TDAH frequentemente relatam que fazer amigos não é o problema — o desafio está em manter amizades ao longo do tempo. Este texto é uma reflexão pessoal, irônica e honesta sobre como o TDAH afeta vínculos afetivos, presença, ausência e a maneira peculiar de amar O TDAH e o Excesso de Informação   Já li tanto, já pesquisei tanto sobre TDAH, que hoje em dia tenho dificuldade em lembrar aonde li  essa ou aquela informação.  Claro, não anoto nada, nem salvo nos favoritos.  O  que também não adiantaria  nada por que nunca, jamais em tempo algum lembro-me de procurar algo  nos favoritos. O Mestre das Primeiras Impressões   Mas, voltando à vaca fria, num desses milhares de artigos que boiam na internet sobre o assunto, o médico diz que o portador de TDAH tem dificuldade em fazer e manter amigos. Quanto à primeira parte da afirmativa eu sou o oposto. Sou uma pessoa alegre, simpática, falante, desinibida, e faço amizade...

A descoberta de meu TDAH se deu de forma absolutamente casual. Folheando uma daquelas velhas revistas de sala de espera de consultório, deparei-me com uma entrevista nas páginas amarelas de uma Veja de 2009, onde a Dra. Ana Beatriz Barbosa da Silva conta sua vida e sua descoberta como portadora de TDAH . Vi um filme da minha vida. Terminei de ler a entrevista com a certeza de ser um portador de TDAH. Mergulhei na internet, assisti a tudo o que existia sobre o assunto no Youtube, dissequei o site da ABDA e ali descobri o nome da única especialista em atendimento ao TDAH de minha cidade: Dra. Valéria Modesto Leal. Vinte e quatro horas depois eu estava diante dela com o diagnóstico positivo.

Quando minha médica me falou que o tratamento de TDAH era composto de medicamento e coaching, estranhei muito. Já tinha ouvido falar de coaching como ferramenta de desenvolvimento empresarial. Guardei meu estranhamento para mim mesmo, afinal há menos de 24 horas eu nunca tinha ouvido falar em TDAH , que dirá em coaching comportamental. Minha surpresa aumentou ainda mais ao saber que minha coach me atenderia  a 150 quilômetros de casa. Bem, se minha médica confiava na coach, deveria valer a pena viajar tanto para 'apenas' uma sessão.

O pré julgamento é quase inevitável quando nos deparamos com o desconhecido. Por mais que tentemos ser isentos ou que não queiramos criar expectativas, acabamos formando opiniões a respeito de quase tudo o que vamos enfrentar ou experimentar pela primeira vez. Eu não sou diferente. Formei um pré julgamento a respeito do coaching e, como quase todas as opiniões pré concebidas, estava completamente errada. O coaching tem me surpreendido. Temos, eu e minha coach, prospectado fundo minha vida. Tenho, com orientação da Luciana, buscado fundo tudo aquilo que ao longo desses 50 anos tem transformado minha vida num fardo pesadíssimo de carregar.

Este post não é patrocinado e nem se trata de propaganda. Narro aqui apenas minha experiência como usuário do produto. Todo tratamento medicamentoso requer acompanhamento médico.             Nota do Autor (Atualizada em 2025): > Este texto foi um dos meus maiores momentos de "choque de realidade". Muitas pessoas começam o tratamento achando que o remédio vai consertar o caráter ou mudar a personalidade. Releio isso hoje e assino embaixo: a Ritalina ajusta a química, mas quem muda a vida é você. Se você está começando agora e se sente decepcionado, este relato é para você. Lembre-se: sou um paciente, siga sempre as orientações do seu médico.                             NÃO!!!! E isso, em princípio, me causou uma profunda decepção. Quando iniciei meu tratamento, esperava que lá pela terceira cápsula minha vida tivesse mudado (mais TDAH impossível, né). Imaginei que iria l...