O TDAH E A MENTE FERVILHANTE!
Atualização 2026: A metáfora do "Frankenstein mental" é atemporal. Com o excesso de informações e estímulos da vida moderna, nossos pensamentos fragmentados se fundem com ainda mais velocidade. Republiquei este conteúdo hoje para reforçar a importância de identificarmos o "bebê Frankenstein" antes que ele tome as rédeas da nossa vida. O autoconhecimento continua sendo nossa melhor tecnologia.
O Nascimento dos Monstros Mentais
Como todo monstro, esse Frankstein nos assombra e nos impressiona. Dificilmente nos livramos dele. A mente convulsionada por esse turbilhão de pensamentos começa a acreditar que o Frankstein é verdadeiro. E real. Essa amálgama de pensamentos desconexos cresce e domina a mente. A imagem do Frankstein passa a ser dominante, e como tal, dita o comportamento. E o comportamento reflete o pensamento. O Frankstein mental se concretiza em atitudes Franksteinianas; um monstro que muitas vezes desconhecíamos assume o controle. E as consequências podem ser nefastas...
As Armas Contra o Turbilhão
E podemos derrotar esse Frankstein?
A Ritalina é uma boa arma - ela acalma esse turbilhão mental - mas não a única. E nem pode ser sozinha. O TDAH requer mais do que só medicamentos. Para combatê-lo é preciso:
- Autoconhecimento - Entender os seus gatilhos
- Conhecimento da doença - Saber o que é você e o que é a doença
- Consciência do tempo - Aceitar que nada nesse transtorno se resolve rapidamente. (O mais difícil para nós)
- Apoio terapêutico - Se a condição financeira permitir é um pilar fundamental.
Identificando o "Bebê Frankenstein"
Parece simplista, mas o auto conhecimento e o auto controle são fundamentais. Se estivermos alertas perceberemos a criação do Frankstein ainda no início. O bebê Frankstein. E poderemos impedi-lo de agir. De virar adulto.
Mas não é fácil. Não sabemos ser de outro jeito. Acreditamos na veracidade desses pensamentos e nos deixamos dominar por eles.
Mas não é fácil. Não sabemos ser de outro jeito. Acreditamos na veracidade desses pensamentos e nos deixamos dominar por eles.
Duvide das Suas Teorias
Não podemos descansar. Precisamos duvidar da existência desse Frankstein. Sua existência precisa de provas, de confirmação. Chega de acreditar que a junção de pensamentos, ou fragmentos de pensamentos, antigos, somados com os novos formam uma verdade. Podem formar uma teoria, mas todas as teorias precisam de comprovação para deixarem de apenas isso; teoria.
Cuidemos de nossos pensamentos e não acreditemos tão facilmente em monstros e fantasmas.
Nossas vidas, e a de quem convive conosco agradecerão muito.
Cuidemos de nossos pensamentos e não acreditemos tão facilmente em monstros e fantasmas.
Nossas vidas, e a de quem convive conosco agradecerão muito.
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Entender a mecânica do TDAH é a melhor forma de desmascarar nossos "monstros". Busque conhecimento científico e apoio na ABDA: Associação Brasileira do Déficit de Atenção
Olá estou passando por um momento muito difícil em que vou no Psiquiatra semanalmente estou tomando tolrest e Rivotril. Há uns dois anos atrás também fui atrás de outro psiquiatra que me receitou zoloft em uma quantidade maior do que a do psiquiatra atual e mais tarde ritalina junto com zoloft e isso foi onde me senti, muito bem, durante 6 meses de uso desses dois remédios.
ResponderExcluirSempre me diagnosticaram com ansiedade e nunca falaram de tdah, mesmo quando a Psiquiatra me deu a Ritalina mas eu realmente tenho dúvida se eu possa ter algum traço de tdah.
Já falei com este atual psiquiatra que talvez retraída me ajudasse mas ele é contra o uso dela e o principal argumento que ele diz é que quando eu me senti bem com a outra psiquiatra foi por apenas alguns meses e não algo duradouro.
Teria algo para me dizer algum conselho ?
Eu vejo isso no processo de aprendizagem também pois como o tdah só vai estudar aquilo que realmente tiver interesse a base fica comprometida.
ResponderExcluirEx: eu tenho A,B e C para estudar mas apenas quero estudar C e D, B e A eu não to nem ai logo acaba virando um frankenstein também com vários retalhos de conhecimentos separados
Com um ponta aqui e outra ali sem se fechar