TDAH: O PERIGOSO HÁBITO DE SE ACOSTUMAR A SER MENOS

Homem fundindo-se à parede com sombra nítida ao lado, simbolizando perda de si no TDAH.
                         

Nota do Autor (Atualizada em 2025): Este texto é uma releitura de um poema de Marina Colasanti, adaptado para a nossa dura realidade de quem convive com o TDAH. Escrevi isso em um momento de profunda reflexão sobre como o transtorno vai "comendo as beiradas" da nossa autoestima se não tomarmos cuidado. Se você sente que está se acostumando a ser "menos", este texto é um abraço e um alerta.


A gente se acostuma, mas não deveria...
A gente se acostuma a esquecer...
E porque esquece, se acostuma a ser criticado...
E porque é criticado, começa a se fechar...
E por se fechar, começa a evitar as pessoas...
E por evitar as pessoas, prefere o isolamento...
A gente se acostuma a procrastinar, a adiar o que teme,
depois o que é complexo, depois o que é simples, depois...
A gente se acostuma a perder... Perdemos o emprego,
perdemos a pessoa amada, perdemos o rumo,
perdemos a auto estima, perdemo-nos de nós mesmos...
A gente se acostuma ao tratamento; ou a falta dele...
A gente se acostuma a cair e a levantar infinitas vezes...
E por levantar, acostumamos à crença de que cair é normal...
E por acreditar  que cair é normal, a gente se acostuma ao TDAH...
E ao acostumar com o TDAH, a gente se acostuma a falhar...
E porque falha, a gente se acostuma a ser criticado...
E porque é criticado, a gente se acostuma a ser menos;
mas não merecia...

Inspirado no poema ' A gente se acostuma' de Marina Colassanti.



 Leia Também:


Para entender melhor como quebrar este ciclo e encontrar apoio especializado, visite o portal da ABDA (Associação Brasileira do Déficit de Atenção). O conhecimento é a primeira ferramenta para deixarmos de ser 'menos' e voltarmos a ser nós próprios." 



Comentários

  1. Anônimo21 de outubro de 2017 às 13:45

    Eu não aguento mais passar por essas coisas.

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    Respostas
    1. Alexandre Schubert24 de outubro de 2017 às 16:13

      Existem momentos em que bate um desânimo terrível, mas jamais podemos desistir. Aliás, a insistência é uma característica do TDAH.

      Excluir
  2. Cláudia Boechat21 de outubro de 2017 às 15:08

    Muito bonito. Li algumas coisas atuais do blog e quis voltar lá no começo. Eu, que te conheci criança, não imaginava que nada disso se passasse com você. Algumas das situações e sentimentos que citou são comuns em mim também. Será que tenho TDAH ou são sentimentos comuns a todo mundo e ganham maior incidência (não proporção) com o transtorno? Sei lá. Afinal, o que é TDAH e como é diagnosticado? É muito frequente?
    De mais a mais, parabéns pelo excelente texto! Em todos os posts.

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  3. Alexandre Schubert24 de outubro de 2017 às 16:14

    Tem razão, Pedro, o pior é existirem médicos que desqualificam a existência do TDAH.

    ResponderExcluir
  4. Anônimo11 de dezembro de 2017 às 07:48

    Meu marido e minha filha mais velha(8 anos) tem TDAH,é uma luta diária,tem dias que fico desanimada, mas são meus amores, são as pessoas que Deus colocou na minha e estou com eles para o q der e vier ♥️

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  5. Anônimo15 de janeiro de 2018 às 15:19

    eu só queria ter UMA pessoa na minha vida que entendesse ou ao menos tentasse entender. tem dias, como hoje, que quase perco a fé na vida. as pessoas acham que tudo é graça. é muito dificil tdah, a pior parte, é a solidão. amando seu blog.

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