A FALTA QUE A RITALINA ME FAZ.

                                                                                                                 Nota do Autor (2026) Este relato pertence ao início da minha jornada de descoberta. Hoje, olhando para trás, percebo que a "falta que ela me faz" (a medicação) não era uma dependência, mas a peça que faltava para que as engrenagens da minha capacidade técnica pudessem finalmente girar. Reescrever a vida aos 50 requer coragem, mas requer, acima de tudo, aceitar as ferramentas que a ciência nos oferece.

Aos cinquenta anos, me descobri portador de TDAH. Seis meses após o diagnóstico, premido pela falta de dinheiro, resolvi mudar de vida; apostei tudo em uma nova profissão. Fui estudar e, após muito esforço e dedicação, habilitei-me como técnico em manutenção de celulares e câmeras digitais.

Segundo as palavras de meu pai, que transcrevo literalmente: “Alexandre, eu jamais imaginei que um dia eu fosse ver você fazendo um trabalho desses.”

Confesso que nem eu. Jamais em minha vida cogitei trabalhar em algo que exigisse tanta atenção, tanta paciência e tanta concentração.

O Desafio da Precisão e a Falha nos Detalhes

Ontem foi um dia muito significativo. Graças a Deus, tenho tido muito serviço; passo o dia inteiro no meu laboratório trabalhando. Peguei um trabalho particularmente complexo e o meu tempo para entregá-lo se esgotava em poucas horas.

Mergulhei no Nokia N73. Desmontei-o completamente, troquei o que precisava e o remontei. No finalzinho, notei que “sobravam” algumas peças. Todos aqueles botõezinhos laterais eu havia esquecido de colocar no lugar. Na hora, me veio à cabeça o diagnóstico: não presta atenção aos detalhes.

Uma raiva enorme tomou conta de mim. Comecei a limpar o espaço e a jogar coisas fora com irritação; igualzinho ao meu comportamento antigo.

O Alarme do Tratamento

Foi então que soou o alarme: três horas da tarde e eu estava sem a segunda dose da Ritalina. Um enorme alívio tomou conta de mim; tem solução. Tomei a dose, saí para tomar uma água e voltei. Desmontei o aparelho inteiro, repus os contatos, remontei-o e entreguei ao cliente na hora combinada.

Meu comportamento mudou, minha vida mudou e eu sinto os efeitos do tratamento claramente no meu dia a dia. A concentração e a atenção às minúcias são coisas absolutamente novas que estão acontecendo.

O Esforço que Vale a Pena

Sei que às vezes soa chato, mas quem foi diagnosticado, não pare o tratamento. A Ritalina é uma droga? É. Mas nossa convivência com o TDAH sem auxílio é a pior das drogas; seu resultado em nossas vidas é desastroso.

Nada é perfeito. Eu mesmo ainda procrastino e me irrito, mas estou conseguindo reescrever minha vida. A medicação não faz milagres sozinha, mas somada a uma boa orientação médica e ao coaching, ela abre caminhos. Cinquenta anos, falido e atordoado, precisei dessa ajuda para retomar a caminhada de cabeça erguida.

Coragem: o resultado do TDAH sem tratamento é muito pior do que o esforço de tratar-se.

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• Para entender mais sobre as opções de tratamento medicamentoso e o acompanhamento necessário para adultos, visite o site da ABDA : Associação Brasileira do Déficit de Atenção  

FAQ - Perguntas Frequentes

O TDAH afeta a escolha de profissão na vida adulta?

Sim. Muitos adultos com TDAH evitam profissões minuciosas por medo do erro. Porém, com o tratamento adequado, a capacidade de hiperfoco pode transformar o portador em um profissional extremamente detalhista e técnico.

A medicação para TDAH causa dependência?

O uso acompanhado por médicos visa a regulação de neurotransmissores. Como o texto ilustra, a medicação permite que a pessoa exerça funções que o transtorno, por si só, dificultaria, melhorando a qualidade de vida e a funcionalidade.

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Aos cinquenta anos me descobri portador de TDAH.

Seis meses após o diagnóstico, premido pela falta de dinheiro, resolvi mudar de vida; apostei tudo em uma nova profissão. Fui estudar e após muito esforço e dedicação habilitei-me em técnico em manutenção de celulares e câmeras digitais.

Segundo as palavras de meu pai, que transcrevo literalmente:

‘ Alexandre, eu jamais imaginei que um dia eu fosse  ver você fazendo um trabalho desses.’

Confesso que nem eu. Jamais em minha vida cogitei trabalhar em algo que exigisse tanta atenção, tanta paciência, tanta concentração.

Ontem foi um dia muito significativo. Graças a Deus, tenho tido muito serviço, mas muito mesmo, passo o dia inteiro no meu laboratório trabalhando. Ontem, depois do almoço, peguei um trabalho particularmente complexo, e o pior, o meu tempo para entregá-lo se esgotava em poucas horas. Apesar de me considerar um bom profissional, ainda sou lento; em virtude de minha menor experiência penso mais, consulto mais. Bem, mergulhei no Nokia N73. Desmontei-o completamente, troquei o que precisava e remontei-o. No finalzinho, até com alguma folga no tempo, eu notei que ‘sobravam’ algumas peças. Todos aqueles botõezinhos laterais de som, câmera, power, eu havia esquecido de colocar no lugar. Na hora me veio à cabeça os 3259 testes de TDAH a que me submeti nos últimos tempos: NÃO PRESTA ATENÇÃO AOS DETALHES. Uma raiva enorme tomou conta de mim. Levantei-me e notei algumas coisas bagunçadas no laboratório, a raiva aumentou ainda mais. Comecei a juntar as coisas, a limpar meu espaço e a jogar coisas fora (com irritação) ; igualzinho ao meu comportamento antigo.

Soou o alarme. Três horas da tarde sem a segunda dose da Rita. Um enorme alívio tomou conta de mim; tem solução. Atirei-me aos braços da Rita, tomei a segunda dose, saí para tomar uma água voltei. Desmontei o aparelho inteiro, repus os contatos, remontei-o e entreguei ao cliente na hora combinada.

Pode ser até uma dependência psicológica, mas se for, meu pai (que jamais tinha ouvido falar em TDAH ou ritalina) também é dependente dela. Meu comportamento mudou, minha vida mudou e eu sinto os efeitos dela claramente em meu dia a dia. A concentração, a atenção às minúcias do meu trabalho, coisas absolutamente novas estão acontecendo.

Sei que às vezes soa chato, mas quem foi diagnosticado, não pare o tratamento. É um saco? É. A ritalina é uma droga? É. Mas nossa convivência com o TDAH é a pior das drogas, seu resultado em nossas vidas é desastroso. Nada é perfeito. Eu mesmo ainda procrastino, ainda me irrito com algumas coisas específicas, ainda carrego vários sintomas do ‘maldito’. Mas estou conseguindo reescrever minha vida. E estou adorando essa experiência.

A ritalina não faz milagres, mas ajuda muito, muito mesmo; somada a uma grande médica e ao coaching, faz milagres sim.

Cinquenta anos, falido e atordoado pelas porradas da vida, somente um milagre para retomar de cabeça erguida e por novos rumos.

Nunca estamos sozinhos, devo muito à minha mulher, minhas filhas, meus pais e irmãs que estiveram do meu lado quando do diagnóstico e do tratamento. Mas, sem ele eu não sei se daria conta de uma mudança tão radical e consciente.

Coragem, o resultado do TDAH é pior do que o esforço do tratamento.