TDAH RECONSTRUINDO A VIDA

O som do sax de Leo Gandelman invade minha alma.  A velha música Pra dizer adeus numa interpretação belíssima e emocionante.Uma espécie de melancolia toma conta de mim. não é uma tristeza, mas uma nostalgia. Nostalgia nem sei de quê. Uma vontade de escrever... Mas escrever o que? Talvez a escrita automática de Breton, um estado êxtase, um jorro mental, sem filtros ou sem qualquer forma de lapidação. Talvez algo sem fim, que só termine com o sono. Não que terminem os pensamentos, mas a possibilidade de escrevê-los. Sentimentos confusos, inconcludências. Apenas uma vontade de escrever. Dor? Longe disso. Tristeza? Não. Raiva? Muito menos. Apenas escrever. Escrever, escrever, escrever. De repente me bate uma enorme saudade de Florença, a cidade mais bela do mundo, berço da renascença italiana, porta de saída da escuridão da Idade Média. Saudades de andar em suas ruas estreitas e sinuosas, sentir o cheiro de história que exalam suas paredes. A cada esquina a possibilidade de entrever...

Foco! A palavra agora é foco. Até jogador de futebol agora está focado. Tenha foco! Administração por metas. Administração por resultados. Não basta ter currículo, os empregadores agora analisam sua vida pelas redes sociais, suas interações sociais. Caminhe; caminhe pelo menos três vezes por semana. Mas atenção, não corra, pode fazer mal às articulações. Coma fibras. Alimente-se de três em três horas. Beba, no mínimo, dois litros de água por dia. Beba um cálice de vinho por dia. UM CÁLICE APENAS! Dê preferência ao pão integral. Muito açúcar não! Olhe o diabetes. Cuidado com o sal! Aumenta a pressão arterial. Aliás uma Coca Cola possui uma tonelada de açúcar. Tudo bem; tome coca zero. NÃO! Você já viu a quantidade de sódio que existe numa garrafinha de coca zero? Siga as regras! Criança no carro só na cadeirinha! Palmada nas crianças? Nunca mais! Cuidado com suas palavras; cuidado com suas brincadeiras. Olha a homofobia; cuidado com o racismo; respeite a liberdade d...

BRUTA FLOR DO QUERER Nota de atualização 2025: Publicado originalmente em 2011, este texto utiliza a letra de Caetano Veloso para ilustrar o desencontro e a intensidade de um relacionamento entre portadores de TDAH. Uma análise sobre o amor negativo, a busca por adrenalina e a necessidade de paz. Ontem, assistindo ao excelente show de Caetano Veloso e Maria Gadu, me veio á mente (que novidade) que a letra da música O QUERERES, de Caetano é a personificação de um casamento entre dois portadores de TDAH . Um casamento entre dois camaleões, entre duas metamorfoses ambulantes, um relacionamento quase impossível - por isso mesmo tão desejado por ambas as partes - onde um nunca é o que o outro espera, ao mesmo tempo que busca no outro o que ele não pode dar. Amor Positivo vs. Amor Negativo: A Batalha Conjugal Certa vez assisti a um Café Filosófico na Tv Cultura, em que o psicanalista Flavio Gikovate falava sobre amor positivo e amor negativo; sendo o primeiro a amizade e o segundo o amor ...

Encerrou-se em 18/12/2011, o primeiro ano do programa MENTE CONFIANTE. Criado pelas brilhantes, Luciana Fiel e Valéria Modesto, o programa MENTE CONFIANTE acolhe e trata o portador de TDAH (e sua família) de uma maneira que eu jamais havia visto, participado ou ouvido falar em minha vida. O TDAH é uma doença que abarca toda a família, muitas vezes o comportamento do portador desagrega o núcleo familiar, provoca atritos entre os pais, etc, etc, etc... Até aqui o que se fazia era prescrever os medicamentos e, quando muito, indicar o paciente para um psicólogo comportamental. Ambos os tratamentos eram estanques, sem uma integração e sem sinergia. Assim surgiu o MENTE CONFIANTE. Uma sinergia entre a medicina e o coaching, uma parceria entre duas profissionais que se completam e se multiplicam. Ontem, num salão lotado de portadores e familiares, tive a noção exata da magnitude do trabalho da Dra. Valéria e da Luciana. Depoimentos emocionados de pais que estão vivenciando mudanças radi...

Bom dia! Atendendo aos insistentes pedidos de nosso companheiros Peregrino DDA, publico abaixo uma relação de links  de blogs que discutem o TDAH. Alguns não conheço, outros já li e gostei. De qualquer forma, qualquer esforço para divulgar o TDAH é válido e merece nossa atenção. Segue abaixo a relação dos blogs: http://universodda.blogspot.com/ http://vidaaposdda.blogspot.com/ http://diariodeumdda.wordpress.com/ http://poesiatdah.blogspot.com/ http://www.desligadohiperativo.blogspot.com/ http://discutindotdah.blogspot.com/ http://estapensandoemque.blogspot.com/ http://diariodeumaavoada.blogspot.com/ http://tdahrecife.blogspot.com/ http://www.tdah-reconstruindoavida.com.br http://ritalinacombobagem.blogspot.com http://meuhipocampo.blogspot.com/ http://criancahiperativa.blogspot.com/ Além dos blogs acima, recomendo o  http://mentetdah.blogspot.com/ , escrito por minha irmã Adriana;  http://umamentetdah.blogspot.com/ , escrito por minha ami...

Qual o melhor remédio para insônia? Café com Coca Cola. Juntos ou separados. Esse coquetel molotov de cafeína é um santo remédio para a insônia. Com ele sua insônia ficará forte e saudável. Esse é o remédio que me mantém acordado até agora, 2:37 de quarta feira. Estou com sono, muito sono e muito cansado. Mas quero escrever. Quero escrever, sentir-me vivo. Bati um recorde de quantidade, não sei como está a qualidade. Mas adoro escrever nesse blog. Adoro escancarar minha alma, meus amores e temores. Amanhã tenho de trabalhar, acordar às 6 horas. Esse desafio ao sono, aos limites do corpo também me fazem bem. Quando durmo pouco acordo elétrico e assim vou até o meio do dia. A outra metade é uma luta árdua contra o sono. Mas vale o prazer imediato. O desafio de enfrentar a noite, o sono, a vida. Mas devo confessar, estou perdendo essa batalha. Os olhos ardem, a cabeça pesa, os erros de digitação aumentam dramaticamente. Creio que fui derrotado. Vou partir. Boas noites!...

"P orque eu só preciso de pés livres, de mãos dadas, e de olhos bem    abertos"       Guimarães Rosa Não temo a solidão. Em vários momentos a desejo. Na solidão posso ser ridículo, posso ser infantil, posso ser grotesco, posso tirar a máscara. Na solidão posso tudo; ser infalível, ser admirado, ser amado. Na solidão posso ser; posso ter, posso querer. E obter. Na solidão não tenho TDAH, nem barriga, nem inconvenientes. Na solidão o amor é perfeito, o silêncio é de ouro e a música, os males espanta. Na solidão rio sozinho, choro em silêncio, sinto sem medo. Na solidão mostro-me a mim mesmo, sem reservas ou ressalvas. Na solidão eu sou eu. Ah, chega de tanto eu. Voltemos a ser nós, voltemos a representar um papel que para o bem  da verdade nos faz melhores. Ou pelo menos mais civilizados, mais amáveis. Demo-nos as mãos, caminhemos juntos com nossas solidões individuais, que não se misturam, que não se conhecem, que não se tocam. Não tema a solidão, ela ...