TDAH RECONSTRUINDO A VIDA

A Mente TDAH e o Mito do Planejamento   A maior parte da nossa existência é vivida de forma reativa. Vivemos para consertar nossos próprios erros. Vivemos para apagar incêndios. Jamais consegui entender o conceito de planejamento de vida. Como assim alguém consegue planejar a vida? Minha vida é uma sucessão de surpresas, de intercorrências e de esforços hercúleos para resolvê-las. Haverá alguém que leve uma vida diferente? Haverá vidas que não se pautem em sanar erros, reparar danos? Claro que há, e conheço várias. Vidas que seguem um curso linear ascendente, sem grandes surpresas ou grandes decepções. Vidas em que cada passo foi pensado, planejado e executado de acordo com esse planejamento. Não há surpresas pois o terreno em que se pisa é sólido, previamente analisado e escolhido.  Belo Horizonte, Caminho Acidentado Aqui não, aqui miramos o horizonte, geralmente um belíssimo horizonte - que só existe em nossas cabeças - e caminhamos em sua direção sem prestar ate...

Diante do pelotão de fuzilamento de minha consciência, eu me recordo do dia em que experimentei o fracasso. O fracasso é gelado, cinza, indiferente, mas houve um tempo em que ele, como outros sentimentos, precisava ser nomeado. Hoje não mais; hoje o fracasso é facilmente sentido e reconhecido. 65 anos em busca de uma felicidade que apenas retornou dor e solidão. Sucessivas explosões de fúria, tempestades intensas de pensamentos intrusivos e autodestrutivos e o eterno recomeçar. A solidão do recomeço. O recomeçar na dor do arrependimento, o recomeçar no autoflagelo da culpa, o recomeçar na aridez das incertezas. E o tempo passa. As tentativas falham. A culpa aumenta. E a dor não cessa. Em alguns momentos, a vida parece próspera, beirando a felicidade. O tempo fecha. A chuva chega — fria, implacável, intermitente, interminável. Aqueles dias de sol e brisa fresca já são distantes, substituídos por mofo e bolor que precisam ser eliminados imediatamente. Na ânsia de eliminar o bolor e o mof...

O Esgotamento da Performance Social Em conversa com a leitora do blog, amiga querida e irmã de TDAH, Emily, ela me disse uma frase marcante: "É por isso que hoje eu ando mais isolada , pq as minhas batalhas internas já me cansam o bastante pra estar travando batalha com outras pessoas. " Na hora eu disse a ela: isso dá um post. Vamos a ele... A mídia fez o desfavor de reduzir o TDAH à falhas de memória, desatenção e correlatos. A quase totalidade dos novos leitores desse blog se surpreendem com a quantidade e complexidade do que passamos por causa do TDAH.  Qualquer relacionamento com pessoas, desde os mais superficiais, exige atenção, disponibilidade, paciência... E isso gera desgaste. As pessoas cobram atenção, cobram presença, exigem isso e aquilo. Quando você já tem um histórico de lutas internas para controlar a impulsividade, a desatenção, a insegurança, o sentimento de inferioridade, o desânimo, a procrastinação, a insatisfação constante... Qualquer cobrança, qualquer ...