O TDAH E A MENTE QUE NOS ENGANA
Nota do Autor 2026: Anos depois, este texto continua sendo um grande alerta. Entendo que a "vitória" não é fazer a lista funcionar, mas perdoar-se por não conseguir usá-la. A verdadeira produtividade para o TDAH começa na autocompaixão, não no despertador. Uma das coisas que mais me irritam é palpite de um não TDAH sobre o que devemos fazer para melhorar nossa produtividade. Algumas sugestões chegam a ser ridículas, por exemplo: Faça listas das tarefas mais importantes . Nessa sugestão temos três problemas básicos do TDAH: o primeiro é lembrar de fazer a lista, o segundo é lembrar de consultar a lista e o terceiro e mais grave, temos muita dificuldade em priorizar tarefas de acordo com importância. Muitas vezes elegemos aquelas que nossa mente se sente recompensada, e não a mais importante. E aqui entramos na verdadeira questão deste texto, como não se deixar influenciar pelo próprio pensamento . O Mito das Soluções Simples Quem não é TDAH ou quem não estudou profundamente ...